Blog

Kommunikation og konliktløsning

Gode råd til at komme brokkekulturen til livs – både som brokker og som tilskuer

Kom brokken til livs

Af stressekspert Rikke Maj Thauer


Brok påvirker os alle sammen!

Og det smitter -  så vi også selv risikerer at falde i ”brokkefælden”.

Men hvorfor brokker "Ulla eller Michael" sig hele tiden? Og hvordan kan du, som den den gode kollega og tilskuer, hjælpe dem (og dig selv) ud af en hverdag fuld af brok og utilfredshed? Så I undgår brokkespiralen og den negative brokkekultur, det hurtigt kan føre med sig?

Hvorfor brokker vi os?
Der er flere forskellige typer af brok og ”brokkere”, men i bund…

Læs mere…

Jeg kender en Ulla, og han hedder Michael

Blog_Jeg kender en Ulla, og han hedder Michael

Af stressekspert Rikke Maj Thauer

Ulla er ikke en af dem, der læser dette lige nu. Men du kender hende – og det gør jeg også.

Ulla er nemlig min rigtig gode kollega. Det er hende, der står ude ved kaffemaskinen.

Ulla: ”Ih, jeg er simpelthen så stresset, jeg har bare så travlt. Har I også travlt i dag? Jeg synes simpelthen bare, altså, puha, alt det vi hele tiden bliver underlagt af vilkår og skal… Altså, kan du ikke tage den der opgave for mig i dag? Jeg skal faktisk
gå klokken 13, jeg skal …

Læs mere…